衛生管理について

 

こんにちは😃✨

スタッフの鈴木です!

今日も一日、お疲れ様です!💪🏻

 

1日の疲れ溜まっていってないですか??

私の場合ですと、疲れが溜まっていくと

肩が凝ったり、目が疲れたり、脚が重く感じたり、質の良い睡眠が取れなかったりします!!

そういった時によもぎ蒸しで汗をいっぱいかいて血行をよくして、

リセットしています!!

蒸した後の体がすっきりするので自分の体へのご褒美にしてます

 

 

 

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